離乳食*手づかみTKG-たまごかけごはん

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WAKASHIO @cook_40241171

手づかみできるTKG、たまごかけごはんです。アレンジOK。冷凍もOKですよ。

離乳食 後期、完了期
このレシピの生い立ち
手づかみ食べ大好きな時期の娘。ごはんを手づかみされると大変なので、固形にしてみました(*^^*)

離乳食*手づかみTKG-たまごかけごはん

手づかみできるTKG、たまごかけごはんです。アレンジOK。冷凍もOKですよ。

離乳食 後期、完了期
このレシピの生い立ち
手づかみ食べ大好きな時期の娘。ごはんを手づかみされると大変なので、固形にしてみました(*^^*)

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材料

2食分
  1. ごはん 子ども茶碗2杯
  2. たまご 1個
  3. しらす青のり、かつお粉、鮭フレーク、しょうゆなどお好みで 適量

作り方

  1. 1

    材料すべて混ぜる。

  2. 2

    フライパン用ホイルやクッキングシート、または油を少々ひいて焼いてくださいね。テフロンならそのままでも。蓋なしでも大丈夫。

  3. 3

    両面焼いたら完成(*^^*)

コツ・ポイント

茹でたお野菜など、水気のあるものを追加するときは小麦粉か、片栗粉少々追加してください。
たまご1個で2食分にちょうどよいと思います(*^^*)

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社会人1年生と高校生の息子と小1の娘がいます(*^^*)
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