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豚ときくらげのマカパウダー炒めキヌアかけ
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豚ときくらげのマカパウダー炒めキヌアかけ-レシピのメイン写真

豚ときくらげのマカパウダー炒めキヌアかけ

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

豚ときくらげの炒め物にマカを混ぜて炒めて最後にローストキヌアをかけました。
このレシピの生い立ち
野菜炒めを食べてるときに思いつきました。

豚ときくらげの炒め物にマカを混ぜて炒めて最後にローストキヌアをかけました。
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miyucyann
miyucyann @cook_40052379

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材料

2人分
  1. 豚肉 100g
  2. キャベツ 2枚
  3. 玉ねぎ 4分の1
  4. 人参 4分の1本
  5. きくらげ(乾燥) ひとつまみ
  6. 塩コショウ 少々
  7. 炒め油 大さじ1
  8. マカ 大さじ1
  9. ローストキヌア 大さじ1
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作り方

  1. 1

    きくらげは水で戻します。
    食材は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    油半分をフライパンで温め豚肉を炒めて塩コショウし、一旦取り出します。

  3. 3

    残りの油を同じフライパンで残りの材料を炒めて塩コショウし、しんなりしたら豚肉を戻してマカを入れて絡めます。

  4. 4

    お皿に盛り付けてローストキヌアを振りかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

豚肉はよく炒めて下さいね。
マカを絡めたらすぐに盛り付けて下さい。

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miyucyann
miyucyann @cook_40052379
2016/06/26 07:30に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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