トマトチーズチキン

しまちょー
しまちょー @cook_40096027

トマトとチーズの味のチキンです。チビらにはあんまり好評ではなかったな。美味しかったんだけどなー(´・_・`)
このレシピの生い立ち
トマトが沢山あったので鶏胸肉と一緒に料理してみました。

トマトチーズチキン

トマトとチーズの味のチキンです。チビらにはあんまり好評ではなかったな。美味しかったんだけどなー(´・_・`)
このレシピの生い立ち
トマトが沢山あったので鶏胸肉と一緒に料理してみました。

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材料

  1. トマト 1個
  2. 玉ねぎ 4/1個
  3. ★ニンニク 1片
  4. ★ケチャップ 大さじ3
  5. 粗挽き胡椒 小さじ1くらい
  6. ★塩 小さじ半くらい
  7. ★みりん 大さじ1
  8. オリーブオイル 適量
  9. 鶏胸肉 1枚
  10. 塩胡椒 少々
  11. マヨネーズ 少々
  12. 片栗粉 適量
  13. とろけるチーズ 好きなだけ
  14. セリ 適量

作り方

  1. 1

    ソースの材料を全部プロセッサーに入れガー!!!

  2. 2

    オリーブオイルを入れ、熱したフライパンでソースを煮ます。15分くらい。跳ねるので蓋しながらたまに様子見て混ぜる感じで。

  3. 3

    鶏胸肉を削ぎ切りし、塩胡椒してマヨ揉んで片栗粉をまぶして、揚げ焼きします。

    ソースはこんくらい水分が飛べばオッケ!

  4. 4

    鶏胸肉が揚がったら、ソースのフライパンに投入。チーズもわさっと掴んで投入!

  5. 5

    混ぜ混ぜし、チーズがとろけたらオッケー!器に盛って上からパセリを散らしたら完成ー!

コツ・ポイント

ソースは余ると思います。パンに塗って食べるのもありです!

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しまちょー
しまちょー @cook_40096027
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くっそ激務フルタイムで働く二児のお母さんです。5年くらい投稿から遠ざかってましたが、またちょっとずつ投稿していこうかと思ってます。
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