キャベツ人参しらすのだしポン和え☆

☆さぉりんご☆
☆さぉりんご☆ @cook_40100783

白だしとポン酢の組み合わせにハマってて、和え物はこの味付けにしてます(*^^*) 大量に作って、作り置きに~♪
このレシピの生い立ち
3歳の息子が副菜大好きで、色々試していたらこの味付けだとモリモリ食べてくれます(*^^*)

キャベツ人参しらすのだしポン和え☆

白だしとポン酢の組み合わせにハマってて、和え物はこの味付けにしてます(*^^*) 大量に作って、作り置きに~♪
このレシピの生い立ち
3歳の息子が副菜大好きで、色々試していたらこの味付けだとモリモリ食べてくれます(*^^*)

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材料

2人分 作り置き用なので多め
  1. キャベツ 1/4玉
  2. 人参 小さめ1本
  3. しらす 100g
  4. 調味料
  5. 白だし(2倍濃縮) 大さじ2
  6. ポン酢 大さじ2
  7. 鰹節 1袋(3g)

作り方

  1. 1

    人参は少し太めの千切り。キャベツはざく切りに。
    人参を耐熱皿に入れてラップをかけて500Wで1分30秒チンする。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし沸騰したらしらすを入れて30秒程であげる。塩抜きする為です。しらすの塩分が気にならない方はそのままでも。

  3. 3

    しらすを取り上げたらそのお湯でキャベツも1分ちょい茹でる。ザルにあげて水にサッとくぐらせて水気を軽く絞っておく。

  4. 4

    ボールにキャベツ人参しらすを入れて、白だしとポン酢で和える。最後に鰹節を入れて混ぜたら完成です(^^)

コツ・ポイント

白だしが2倍濃縮で作っているので、もし2倍以上の場合は薄めるか少な目にして下さい。
水で薄めた場合は日持ちしにくいと思います(^^;

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