豚シャブとアスパラのペペロンチーニ

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夏用にあっさりと豚シャブを使ってのペペロンチーニです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、ベーコンはちょっとオイリーなので、
あっさりバージョンで考えてみました。

豚シャブとアスパラのペペロンチーニ

夏用にあっさりと豚シャブを使ってのペペロンチーニです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、ベーコンはちょっとオイリーなので、
あっさりバージョンで考えてみました。

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材料

2人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 80g
  2. アスパラガス 5本
  3. 唐辛子 2本
  4. にんにく(みじん切り) 1片分
  5. フェデリーニ 160g
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切って、ワインまたはお酒と塩を入れたお湯でさっとゆでる。
    アスパラも湯がいておく。
    唐辛子は種を取る。

  2. 2

    フライパンに、オリーブオイル大匙2杯を入れ、唐辛子を炒める。
    香りが出たら、弱火にしてニンニクをじっくり炒める。

  3. 3

    たっぷりのお湯で、フェデリーニを4分間茹でる。
    火を止めて、1分蒸らす。

  4. 4

    フェデリーニを茹でている間に、2のフライパンに火をいれ、豚肉とアスパラを入れてさっと炒める。
    塩コショウで味を調える。

  5. 5

    茹であがったフェデリーニをフライパンでに入れて、1分間くらい炒め合わせ、最後にオリーブオイルをふりかける。

コツ・ポイント

豚シャブ肉は、さっと火を通して、そのままお鍋でしばらくおいておくとしっとりしていいです。
ただ、使う前には、よく水分を取ってください。

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