黄金スープで⋆*栄養満点激ウマカレー♡

黄金スープ=ベジブロス!!家にあるもので本格的、お店の味に♡
このレシピの生い立ち
ベジブロスをテレビで見て旦那も子供も野菜不足...なのでベジブロスと自分でいつもやっているカレーの作り方を合わせてみました♡
黄金スープで⋆*栄養満点激ウマカレー♡
黄金スープ=ベジブロス!!家にあるもので本格的、お店の味に♡
このレシピの生い立ち
ベジブロスをテレビで見て旦那も子供も野菜不足...なのでベジブロスと自分でいつもやっているカレーの作り方を合わせてみました♡
作り方
- 1
野菜を使う時にいつも捨てているヘタの部分を残しておいてください
(かぼちゃ種、玉ねぎ、玉ねぎの皮、大根、人参のヘタなど) - 2
鍋に水を入れ酒を入れ1をぶっこみます♡ヮラ(適当で大丈夫)
- 3
蓋をして弱火~中火で30分程ぐつぐつ...ダシの完成♡野菜をザルなどに取り汁だけ残す
- 4
こちらが黄金スープ♡きれい⋆*
栄養満点✧*これなら野菜嫌いも野菜の栄養とれますね♪
あとはいつも通りカレーを作ります✧ - 5
フライパンに★を入れ玉ねぎを飴色になるまで炒める
- 6
私はいつも面倒なので中火~強火で玉ねぎを炒めます すこし焦げができますがそれもまた旨みになります
- 7
しなっと飴色になったらほかの野菜と肉も炒める
油が回ったら先ほどの野菜ダシを入れる - 8
市販のカレールウに表示されている水の量に足りなければ水をたす
- 9
あとはカレールウに表示されているとおりに煮込んで下さい♪
カレールウも入れ煮込んだら最後に
☆を入れ完成♡ - 10
うちは2日目、カレーうどんやカレードリアに変身するので多めに作ります♪お好みで調節してください♡
- 11
カレーの他にも炊き込みご飯(ピラフ、チキンライス、リゾットなど)
パエリア、シチューなんでもワンランク上の味に...♡ - 12
材料、適量ばかりですみません
カレールウに記載された分量だったりいつもつくっているカレーの分量で大丈夫です
コツ・ポイント
★黄金スープ=ベジブロス
★玉ねぎをニンニク、バターで飴色になるまで炒める!
★最後のウスターソース、醤油で味がしまります!!
市販のカレールーで本格的に♡
簡単なひと手間であとはいつも通り作るだけです♡
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