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トビウオのマリネ グミソース
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トビウオのマリネ グミソース-レシピのメイン写真

トビウオのマリネ グミソース

クックXQ3H7Z☆
クックXQ3H7Z☆ @cook_40277459

トビウオはマリネにしても美味しいです
このレシピの生い立ち
グミでソースを作って、何か合うものを考えて
スーパーで新鮮なトビウオを見つけたので

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材料

2人分
  1. トビウオ 1匹
  2. 玉ねぎ 半個
  3. スナップえんどう 6-10本
  4. シソ、エゴマの葉(小さめ) 3-5枚
  5. レモン汁 大さじ3-4
  6. オリーブオイル 小さじ2
  7. お酢 小さじ2-3
  8. 塩 少々
  9. グミ、アメリカンチェリー、ラズベリーなど 50グラムくらい
  10. 水 100cc
  11. 白ワイン 大さじ1-2
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作り方

  1. 1

    トビウオはお刺身用を使います。
    一口大に切ります。

  2. 2

    切り身に塩をして、レモン汁大さじ2、すりおろしニンニク3分の1かけ、オリーブオイル小さじ2でマリネします。

  3. 3

    冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    グミは鍋に入れお水と白ワインを入れて煮ます。

    • トビウオのマリネ グミソース作り方4写真
  5. 5

    半量以下に煮詰めます。
    煮詰めたものをザルに入れて濾します。

    • トビウオのマリネ グミソース作り方5写真
  6. 6

    グミソース大さじ2-3を小鍋に入れて更に煮詰めておきます。
    盛り付けの時に使います。

  7. 7

    残りのグミソースにお酢、レモン汁、塩を入れ混ぜ、そこに水にさらした玉ねぎスライスを入れてマリネします。

  8. 8

    味がなじんだら盛り付けます。
    玉ねぎ、茹でたスナップえんどう、シソとエゴマの葉など飾ります。

  9. 9

    その上にトビウオのマリネを盛り付けます。煮詰めたグミソース、オリーブオイルをかけ最後にブラックペッパーをかけます。

コツ・ポイント

少ない材料で簡単に作れます。
お酢はお好みで。

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クックXQ3H7Z☆
クックXQ3H7Z☆ @cook_40277459
2016/06/26 09:39に公開

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