高校生男子弁当作り奮闘記42
sakurakmkj @cook_40110782
今日も元気に乗り切ろう♪たくさん食べてね(*^_^*)
このレシピの生い立ち
スポーツ選手には卵と肉は必需品(^ ^)飽きない様に取り入れてます。
アプリでひらく作り方
- 1
きんぴらごぼうの卵焼き〜
市販のきんぴらごぼうを使用しました。 - 2
卵1個をお椀に割り入れお好みの味付けにします。きんぴらごぼうに味がついてるので薄めに味付けるのがポイントです。
- 3
フライパンを温め卵を流し入れます。
- 4
きんぴらごぼうを1/5ぐらいの範囲に並べ手早く巻いていきます。
- 5
巻き終わったら火を止め余熱で中まで火を通します。皿に移し1/4サイズにカットして出来上がり♪
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