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塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮
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塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮-レシピのメイン写真

塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮

はずき
はずき @cook_40101987
宮城県

なかなか生の鯖って市販されてないので塩鯖から作りました。梅と和ブーケガルニで美味しい鯖の味噌煮です。おいしいワケはコツを参照してくださいませ♡

なかなか生の鯖って市販されてないので塩鯖から作りました。梅と和ブーケガルニで美味しい鯖の味噌煮です。おいしいワケはコツを参照してくださいませ♡

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塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮

はずき
はずき @cook_40101987
宮城県

なかなか生の鯖って市販されてないので塩鯖から作りました。梅と和ブーケガルニで美味しい鯖の味噌煮です。おいしいワケはコツを参照してくださいませ♡

なかなか生の鯖って市販されてないので塩鯖から作りました。梅と和ブーケガルニで美味しい鯖の味噌煮です。おいしいワケはコツを参照してくださいませ♡

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材料

2人分
  1. 塩鯖 2切れ
  2. 梅ぼし 2個
  3. 生姜スライス 1かけ
  4. ねぎ ぶつぎり 5cmくらい
  5. 水 150cc
  6. みりん 大2
  7. 酒 大2
  8. 砂糖(代替甘味) 大1
  9. 味噌 大2
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作り方

  1. 1

    塩鯖の塩抜きをします。水に3時間~つける。

    • 塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮作り方1写真
  2. 2

    ①の水分をキッチンペーバーでふき取り鍋に鯖を並べ、生姜、ねぎを入れます

    • 塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮作り方2写真
  3. 3

    水、酒、砂糖、みりんを入れ落し蓋をし中火で煮る

  4. 4

    沸騰して5分したら脇から味噌を入れる。

  5. 5

    水分が少なくなるまで煮て完成です。火を止める目安は気泡が大きくなった時。

    • 塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮作り方5写真
  6. 6

    日本人ならみな好きな和食ですね♡

    • 塩鯖から作る☆鯖の梅味噌煮作り方6写真

コツ・ポイント

梅干しには、強い酸味があり この酸味が背の青い魚のくせを取り除いてくれます。 そして、酢を入れて煮る場合と違うのは、梅干しやしその香りが全体につき、食欲を増進させる効果もあるのです。 生姜と葱と合わせると美味しいです。

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はずき
はずき @cook_40101987
2025/06/11 05:05に公開
宮城県
仙台市在住。家で米と野菜を作っています。主に野菜を中心としたお料理と簡単でおもてなし向きのお料理を投稿します。旬の野菜で季節を感じる食卓を☆ 
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