コリコリスナック鶏ひざ軟骨のカレー唐揚げ

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

鶏軟骨ににんにくとカレー粉をまぶして揚げた軟骨唐揚げ。
スナック感覚で食べれるので、おつまみや低糖質おやつにも。

このレシピの生い立ち
軟骨と言うとやっぱり唐揚げ。
こどもの好きなカレー味にしました。

コリコリスナック鶏ひざ軟骨のカレー唐揚げ

鶏軟骨ににんにくとカレー粉をまぶして揚げた軟骨唐揚げ。
スナック感覚で食べれるので、おつまみや低糖質おやつにも。

このレシピの生い立ち
軟骨と言うとやっぱり唐揚げ。
こどもの好きなカレー味にしました。

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材料

2人分
  1. 鶏ひざ軟骨 400g
  2. 天日塩 小1/2
  3. ☆にんにく(おろす) 1かけ
  4. ☆カレー粉(ID:20082018)or市販品 小2
  5. 片栗粉 大6
  6. 揚げ油 フライパンの深さ2cm
  7. 天日塩 ひとつまみ
  8. セリ(みじん切り) 大2
  9. *付け合わせ*
  10. トマト 1/4個
  11. オクラ 1本
  12. 紫キャベツ 2枚
  13. フリルレタス 2枚
  14. レモン 2切れ
  15. パクチー 1束

作り方

  1. 1

    軟骨は塩小1/2を振って揉み込み

  2. 2

    ペーパーに包んでビニール袋に入れ、冷蔵庫に半日〜一晩おきます。
    (急ぐ場合は1時間ほどでも)

  3. 3

    水分が抜けてちょっとしまって、綺麗な色になります。

  4. 4

    ☆を加えて揉み込み、室温に1〜2時間おきます。

  5. 5

    片栗粉を入れたビニール袋に半量の軟骨を入れ振り混ぜ

  6. 6

    油を張ったフライパン(火はまだつけない)に並べ入れてから点火します。

  7. 7

    一回り小さくなって周りの色が変わったら裏返します。

  8. 8

    裏も揚がったら火を止め、油を切って取り出します。

  9. 9

    残りも同様に揚げます。

  10. 10

    全部揚がったらボウルにうつし、塩ひとつまみとパセリのみじん切りを加えてまぶします。

  11. 11

    お皿に盛って紫キャベツ、レタス、オクラ、トマト、レモン、パクチーを添えます。

  12. 12

    コリコリ、美味しいですよ。

  13. 13

    豚軟骨の唐揚げ
    ID: 18778595

  14. 14

    薬研軟骨の塩唐揚げ
    ID: 18188396

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2016/06/26/192937

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