作り方
- 1
もやしの袋に水を入れ流し 水気を切ったら 袋のまま レンジ800wで2分
- 2
1を取り出し ザルにあけて 水分をキッチンペーパーで取る
- 3
水菜 レタス グリーンリーフなど 切って洗い キッチンペーパーで水気を切る
- 4
2と3をボウルに入れて ハムやツナを入れる
- 5
鶏がらスープ 胡麻油 白胡麻を入れ混ぜる
コツ・ポイント
もやしだけだと4人じゃ足りないからねー
生で食べれる野菜を細切りで入れちゃうといいよ
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