CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーのかきたま汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーのかきたま汁-レシピのメイン写真

ブロッコリーのかきたま汁

mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534

健康に気をつけておられる方にオススメの栄養満点料理です!
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

健康に気をつけておられる方にオススメの栄養満点料理です!
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

もっと読む

ブロッコリーのかきたま汁

mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534

健康に気をつけておられる方にオススメの栄養満点料理です!
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

健康に気をつけておられる方にオススメの栄養満点料理です!
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ブロッコリー 1株
  • コーン缶 60g
  • たまご 1個
  • 水 500ml
  • 調味料
  • 顆粒だしの素 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 塩 少々
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは房の部分を食べやすい大きさに、茎の部分は周りの硬い皮を切り落として一口大切ります。

  2. 2

    たっぷり目のお湯に茎からブロッコリーを入れ茹でます。

  3. 3

    ブロッコリーが茹で上がったらザルにあげ、鍋に水と顆粒だしをいれ、沸騰させます。

  4. 4

    お湯が沸いたら茹でたブロッコリーとコーンを入れます。

  5. 5

    水溶き片栗粉でとろみをつけます。1:1の割合で溶かした片栗粉を一度火を止めてから回しいれます。

  6. 6

    すぐにかき混ぜたらもう一度火をつけて、片栗粉に火を入れていきます。

  7. 7

    たまごを溶いておき、グツグツと煮えてるお鍋の中に回しいれて、火が通るまで触らずに待ちます。

コツ・ポイント

〇ブロッコリーはとても栄養価が高い野菜で100g食べれば一日に必要なビタミンCを摂ることができます。

〇勢いよくかき混ぜてしまうとブロッコリーがバラバラになってしまうので注意です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534
2019/10/21 07:59に公開

このレシピのキーワード

かきたま汁 片栗粉 コーン缶 ブロッコリー 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホットプレートで作って欲しい⭐︎オムライス
  2. 豚しゃぶの蒸籠蒸し
  3. イカの磯辺揚げ
  4. 南瓜とキャベツのバルサミコ酢スープ
  5. とりチリ♪簡単!鶏むねのチリソース!
  1. ぽん助流簡単激ウマ豚汁のアルティメット版
  2. チーズタッカルビ(トッポギ入り)
  3. ミスド本格ドーナツ、オールドファッション
  4. 簡単バナナマフィン!HM使用
  5. ガブッとやみつきキュウリ
  6. Grandma's Tuna Noodle Casserole
  7. Nine Egg Pound Cake
  8. Blueberry Muffins
  9. Mexi Queso Chicken & Rice
  10. Air Fryer Pumpkin Seeds
  1. サーモンスターのスティックフライ
  2. めんつゆで鶏肉とナスの和風パスタ
  3. 餃子とかまぼこの☆茶碗蒸し☆
  4. アーモンドキャラメルケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20080296
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close