水菜ガーリックサラダ
★SUU★ @cook_40265851
冷凍庫のあさりとイカを使って、
すぐ出来て美味しい(^^)ごまは金ごまがおすすめです!!
このレシピの生い立ち
モリモリ野菜が食べれるように!!
水菜ガーリックサラダ
冷凍庫のあさりとイカを使って、
すぐ出来て美味しい(^^)ごまは金ごまがおすすめです!!
このレシピの生い立ち
モリモリ野菜が食べれるように!!
アプリでひらく作り方
- 1
水菜を3cm幅くらいにザクザク
切り、ボールに入れておきます！ -
- 2
人参は薄切りにし、細い千切りにしておきます。
イカはそのままでも、カットしても◎ -
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、スライスガーリックを炒め、焼き色がついたら、あさりとイカを炒めます！
-
- 4
火が通ったら、人参をいれ油が回ったら、塩コショウします！
-
- 5
これを水菜なボールへ！
熱々をいれてねー！手で混ぜ合わせ、水菜をしんなりとさせます(^^) -
- 6
そこへ、＊を全て入れたら、
また混ぜ合わせます！
仕上げにトマトを入れたら
完成\( ˙▿˙ )/ -
- 7
モリモリ食べれちゃいます！
-
コツ・ポイント
醤油加減はお口に合わせて下さい(^^)
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