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素朴・野菜鍋●ブロッコリーの寄せ鍋
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素朴・野菜鍋●ブロッコリーの寄せ鍋-レシピのメイン写真

素朴・野菜鍋●ブロッコリーの寄せ鍋

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

ブロッコリーをおいしくお鍋でいただきます!色鮮やかに、やわらかく煮上がりました。茎もまるごといただけます!
このレシピの生い立ち
●鍋のバリエーション。
●ブロッコリーのお鍋!
●ブロッコリーをまるごといただく!

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素朴・野菜鍋●ブロッコリーの寄せ鍋

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材料

2人分
  • だし汁 360mL
  • ブロッコリー 1株
  • 人参(らんぎり) 1/3本
  • 鶏肉 300g
  • うどん 1玉
  • もち 2〜4個
  • 白菜 2つかみ
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/3個
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作り方

  1. 1

    □鶏肉・野菜を食べやすい大きさに切り分ける。
    □玉ねぎをみじん切りにする。
    ●だし汁を入れ中火で温めはじめる。

  2. 2

    ●材料を入れていく。
    ①玉ねぎ
    ②うどん
    ③白菜
    ④鶏肉
    ⑤ニンジン
    ⑥ブロッコリー
    の順に入れる。

    • 素朴・野菜鍋●ブロッコリーの寄せ鍋作り方2写真
  3. 3

    ●お鍋にフタをする。
    ※できあがりまで15分前後。

  4. 4

    ●わきあがり5分前くらいに、一度火を止める。
    ●おもちを入れる。
    ●再加熱。吹き上がれば、できあがり。

コツ・ポイント

●ブロッコリーの茎を入れてもOKです。①でいれるといいと思います。
●鶏肉は①に入れてもイイです。
●大根、ネギなどいろいろな具材を加えてみて下さい!(根菜は①で入れるとイイと思います=火の通りにくい具材は①へ)

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2018/01/30 22:15に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

寄せ鍋 白菜 鶏肉 にんじん ブロッコリー うどん 玉ねぎ お餅

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