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筋肉飯 鶏むね肉
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筋肉飯 鶏むね肉-レシピのメイン写真

筋肉飯 鶏むね肉

えちゃけgirls♡
えちゃけgirls♡ @cook_40156490

輪島の塩を使った手軽に作れる筋肉飯です
このレシピの生い立ち
筋肉に良い食べ物を使って簡単な料理を作ってみようと思い作ってみました

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筋肉飯 鶏むね肉

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材料

1人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • ねぎ 適量
  • 卵黄 1個
  • 輪島の塩 適量
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作り方

  1. 1

    かわをはずします

    • 筋肉飯 鶏むね肉作り方1写真
  2. 2

    食べやすいサイズに切ります

    • 筋肉飯 鶏むね肉作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら煮込みます

    • 筋肉飯 鶏むね肉作り方3写真
  4. 4

    水を切ります

    • 筋肉飯 鶏むね肉作り方4写真
  5. 5

    盛り付けをして卵黄を乗せねぎと輪島の塩をかけてできあがり

    • 筋肉飯 鶏むね肉作り方5写真

コツ・ポイント

輪島の塩がポイントです

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えちゃけgirls♡
えちゃけgirls♡ @cook_40156490
2019/10/23 04:25に公開
石川県立輪島高等学校総合学科の生徒が大好きな輪島の食材を使ったレシピを作って公開しています(o^^o)まんで美味しい!輪島の特産品をぜひ味わってみてください!
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