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シンプルな 優しい 野菜スープ
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シンプルな 優しい 野菜スープ-レシピのメイン写真

シンプルな 優しい 野菜スープ

カスミピラティス
カスミピラティス @cook_40099611

スープを極力シンプルに。身体に優しいスープ。ご家族、お子様、離乳食、妊婦さん、風邪の時などにもオススメのスープです
このレシピの生い立ち
野菜を食べるスープ。夏バテ時期などにも。野菜たっぷりでお子様がいる家庭にもgood

スープを極力シンプルに。身体に優しいスープ。ご家族、お子様、離乳食、妊婦さん、風邪の時などにもオススメのスープです
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シンプルな 優しい 野菜スープ

カスミピラティス
カスミピラティス @cook_40099611

スープを極力シンプルに。身体に優しいスープ。ご家族、お子様、離乳食、妊婦さん、風邪の時などにもオススメのスープです
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材料

  • お湯
  • 玉ねぎ 1か2個
  • 人参 1本
  • えのき 1こ
  • ウィンナー 適当
  • ほうれん草、プチトマト
  • 顆粒だし 適量
  • 塩 お好み
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切ってザクザク、人参、えのきも食べやすいように切る、水から投入15分くらい茹でる。顆粒だし適量

  2. 2

    ウィンナー入れる。
    出来上がる前に、プチトマトとほうれん草。塩少々。
    うちはこれで完成
    ウィンナーが塩気きいてるので、

  3. 3

    ヘルシー薄味慣れてる方は完成。
    足りない方は、コンソメか白だしをいれて調整してください

コツ・ポイント

愛情たっぷり、家族の事を思って作れば美味しいはず！
スープは体を温めるので代謝があがってダイエット効果も◎

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カスミピラティス
カスミピラティス @cook_40099611
2016/07/02 13:49に公開
こんにちは☻湘南 在住、二児の働くママしてます。簡単、手軽レシピ紹介します♡
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このレシピのキーワード

野菜スープ えのき にんじん ほうれん草 ミニトマト ソーセージ 玉ねぎ

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