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簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)
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簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)-レシピのメイン写真

簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)

小鉄メル子
小鉄メル子 @cook_40219738

チンして混ぜるだけ。誰でも作れるかんたん1品です。
このレシピの生い立ち
茹でるのが面倒なのでかんたんにレンジでチンしました。

チンして混ぜるだけ。誰でも作れるかんたん1品です。
このレシピの生い立ち
茹でるのが面倒なのでかんたんにレンジでチンしました。

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小鉄メル子
小鉄メル子 @cook_40219738

チンして混ぜるだけ。誰でも作れるかんたん1品です。
このレシピの生い立ち
茹でるのが面倒なのでかんたんにレンジでチンしました。

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茹でるのが面倒なのでかんたんにレンジでチンしました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. 粉末だし 小さじ1弱
  3. 醤油 数滴
  4. かつおぶし 一握り
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作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとって縦に細切りにし、耐熱のボウルに。

    • 簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)作り方1写真
  2. 2

    ラップをし電子レンジでチン。
    今回はスピードあたため自動ですが、500wで1分、ゆで野菜コースなど各機種のコースで。

    • 簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)作り方2写真
  3. 3

    熱いうちに粉末だし、醤油、かつおぶしを加え混ぜます。

    • 簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)作り方3写真
  4. 4

    全体が馴染めば器に入れて完成です。

    • 簡単☆ピーマンでもう1品 (お弁当にも)作り方4写真

コツ・ポイント

チンして混ぜるだけです。熱いままでもいいですが、冷めても美味しいです。お弁当にも緑で使いやすいです。

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小鉄メル子
小鉄メル子 @cook_40219738
2016/07/02 06:34に公開
ハッキリ言って料理は得意じゃないです。しかしながら私のように日々作らざるを得ない人も居るはず。かんたんに作れるサブメニューが好き(笑)
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