さつまいものミルク煮

さだいなママ
さだいなママ @cook_40094390

さつまいもを牛乳とお砂糖で煮ました。家族みんな大好きです。
このレシピの生い立ち
さつまいもの消費のために作ったら家族に大好評でした。

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材料

  1. さつまいも 好きなだけ
  2. 牛乳 さつまいもの3分の2位
  3. さつまいもが隠れる位
  4. 砂糖 お好みで

作り方

  1. 1

    さつまいもを1センチ位の厚さに切る。

  2. 2

    切ったさつまいもを水にさらす。

  3. 3

    鍋にさつまいもを入れてさつまいもの3分の2位まで牛乳を入れる。

  4. 4

    さつまいもが隠れる位水を足す。

  5. 5

    砂糖を入れる。ペロッとなめて美味しかったらオッケー‼

  6. 6

    中火でさつまいもが柔らかくなるまで煮ます。

  7. 7

    柔らかくなったら出来上がり!煮詰める必要はありません。

コツ・ポイント

牛乳も飲んでください。甘くて美味しいですよ‼牛乳だけで煮ると膜がはって見た目がよろしくないので水を足してください。

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レシピ作者

さだいなママ
さだいなママ @cook_40094390
に公開
ダイエット目的で糖質制限をはじめました。簡単な調理法を日々探しています。
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