ズッキーニのオーブン焼き

yuuゆう
yuuゆう @cook_40061841

ズッキーニにツナマヨを乗せれば味は間違いない美味しさです。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きで、色々な料理を作ってみたくて。

ズッキーニのオーブン焼き

ズッキーニにツナマヨを乗せれば味は間違いない美味しさです。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きで、色々な料理を作ってみたくて。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ(小ぶりなもの) 1本
  2. オリーブ 適量
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ1杯
  5. コーン(冷凍) 大さじ1杯
  6. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニは縦に半分に切りそれを横にカットして4つに切り分ける。ズッキーニはフライパンで軽くソテーをして焦げ目をつける

  2. 2

    ツナ缶の油を切り、コーンとマヨネーズを和えて塩胡椒で味を調える。
    オーブンを200℃くらいに予熱しておく。

  3. 3

    ズッキーニを天板に並べ、スッキーニの平たい面に②をこんもりと乗せる。
    オーブンで200℃10分くらいで焼く。

  4. 4

    ズッキーニに火が通って柔らかくなったら取り出し皿に盛り付けて、完成!!

コツ・ポイント

ズッキーニを先にソテーすることによって、大きく切っても火が通りやすいのでソテーをして調理してください。

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yuuゆう
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北の街で夫のために毎日お弁当と食事を作っている主婦です^^美味しいご飯を食べるのも作るのも大好き!!これからも美味しいものをたくさん作っていきます♪ブログにもたくさんレシピ載せています♪よければ遊びに来てください^^http://ameblo.jp/aru-u
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