ウインナーの磯部揚げ

komutatata
komutatata @cook_40044730

2016/02/12 話題入り☆少ない油で揚げ焼きにしてカロリーオフ☆残ったウインナーもひと手間で美味しい1品に✿
このレシピの生い立ち
ウインナーが2本だけ残りました。普通に炒めてもいいのですが 一工夫して揚げものにしてみようと思いました。

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材料

ウインナー2本分
  1. ウインナー 2本
  2. 薄力粉 適量
  3. 適量
  4. 青のり 適量
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    薄力粉・青のりを水で溶いて揚げ衣を作ります。

  2. 2

    ウインナーを入れ衣にくぐらせまぶします。

  3. 3

    オイルを入れた宇井パンに入れ 全体にこんがり焼き色がついたら完成です。

  4. 4

    下段中央 お弁当に♬

  5. 5

    ヌーシ ちゃん 青のりで作ってくださいました。カリフラも一緒に!初れぽ嬉し過ぎますありがとう

  6. 6

    ゆうママ1308 ちゃん 残り衣活用して頂けました。。美味しそです~

  7. 7

    ひぃこ*sky ちゃん ポークビッツで作って下さいました~✿コロコロ見た目も可愛いれぽありがとう

  8. 8

    陽翔mam ちゃんご夫婦で気に入って頂けコメありがと~(*'▽')

  9. 9

    小梅チャン♡ ちゃん魚ニソもいいね~♬アレンジ美味しそ~

  10. 10

    ねっちゃんっちゃん お子さんに好評嬉しいです~~♬コロコロウインナで可愛く作ありがと~

  11. 11

    sweet_rose ちゃん 麺にonアイデアいいですね~ 試しみます~(*'▽')

  12. 12

    みぃーーみ☆ ちゃん こんなに可愛いく盛りつけて下さいました~✿

  13. 13

    あこ♪あき ちゃん10人目女神様✿久しぶりの話題入りです(^^)れ歩して下さった皆さんに感謝します

  14. 14

    「磯辺揚げ」の人気検索でトップ10に入りました

  15. 15

    【お弁当に!】「ウインナーの磯辺揚げ」で美味しくボリュームアップ! クックパッドニュースに掲載されました

  16. 16

    猿丸。 ちゃん 子供用sizeも作って下さいました~♬小さく可愛くてつまんでみたくなりそうです~

コツ・ポイント

ウインナーの本数・大きさにより 使用する薄力粉・水・青のり・オイルの分量を調整してください。カロリーを抑えるために少ない油で揚げ焼きにしましたがコロコロ転がしながら焼くと全体均一に火が通りやすいです。普通揚げても勿論OKです。

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レシピ作者

komutatata
komutatata @cook_40044730
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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