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簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え
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簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え-レシピのメイン写真

簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

2人分
  • 小松菜 1株
  • 焼き豆腐 100g
  • ほんだし 小さじ1
  • 醤油(減塩醤油) 小さじ1
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1
  • すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜の根を切ってよく洗って短く切る

    • 簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋でレンジ600w40秒チンして水で冷やしてしっかり絞る

    • 簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え作り方2写真
  3. 3

    焼き豆腐をキッチンペーパーで拭いて調味料と混ぜる

    • 簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え作り方3写真
  4. 4

    小松菜を絞って混ぜる

    • 簡単!焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え作り方4写真

コツ・ポイント

ボツボツのしゃもじを使うと豆腐をつぶすのも混ぜるのも楽です

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/02/01 07:49に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

白和え 焼き豆腐 小松菜 減塩醤油

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