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もやしが美味しいサラダ
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もやしが美味しいサラダ-レシピのメイン写真

もやしが美味しいサラダ

はちみつとクローバー
はちみつとクローバー @cook_40119133

キンキンに冷やしてたくさん食べよう
このレシピの生い立ち
野菜が高い中、もやしは安いので我が家ではサラダはコレ‼鶏の胸肉も安いよ‼

キンキンに冷やしてたくさん食べよう
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はちみつとクローバー
はちみつとクローバー @cook_40119133

キンキンに冷やしてたくさん食べよう
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野菜が高い中、もやしは安いので我が家ではサラダはコレ‼鶏の胸肉も安いよ‼

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. キュウリ 半分
  3. 鶏の胸肉 1枚
  4. 青じそドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鶏の胸肉は、我が家は、鍋に1Lの水と酒大さじ1沸騰させます。中火で蓋をして
    5分更に蓋したまま放置1時間ぐらい置いておく

  2. 2

    その間に、もやしを洗って耐熱容器に入れてレンジで2分半。出来たらザルにあけておく

  3. 3

    キュウリは斜め切りにして細切りに。肉に火が通り冷めたらキュウリをあえて、青じそドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

全部を混ぜ合わせたら冷蔵庫にキンキンに冷やして食べると更に美味しいよ

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はちみつとクローバー
はちみつとクローバー @cook_40119133
2014/08/23 00:11に公開
料理が大好きだけど、家庭菜園にもはまっています
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