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簡単! ヘルシーポトフ (ポテ)
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簡単! ヘルシーポトフ (ポテ)-レシピのメイン写真

簡単! ヘルシーポトフ (ポテ)

msmsキッチン
msmsキッチン @cook_40278213

野菜だけのヘルシーなポトフです。
このレシピの生い立ち
野菜たくさんのあったかいスープが飲みたかったので。

野菜だけのヘルシーなポトフです。
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野菜たくさんのあったかいスープが飲みたかったので。

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msmsキッチン
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野菜だけのヘルシーなポトフです。
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野菜たくさんのあったかいスープが飲みたかったので。

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 3〜4個
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 大 1/2個
  4. キャベツ 1/4玉
  5. エリンギ 3本
  6. コンソメ 3個
  7. 水 800cc
  8. 塩胡椒 適量
  9. ローリエ 2枚
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥いて4または6等分、にんじんは乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。

  2. 2

    キャベツは写真のように4等分に、エリンギは繊維に沿って薄切りにする。

  3. 3

    これらとコンソメ、水を鍋に入れ、蓋をして弱火で40分ほど煮込む。(吹きこぼれないように注意)

  4. 4

    40分たったら味見をし、薄ければ塩胡椒、コンソメをお好みで足す。

  5. 5

    さらに10分ほど煮込み、野菜に火が通っていたら完成です。

コツ・ポイント

手羽元やベーコンを入れるとさらに美味しくなります。

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msmsキッチン
msmsキッチン @cook_40278213
2019/10/23 00:29に公開
趣味を料理にしようと思い、自炊を続けるモチベとして投稿しています。
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