豆腐♡マンゴー♡バナナのスムージー
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022
豆腐を使ったフローズンスムージーです♡
腹持ちがいいので、朝食などにオススメ☆
豆腐の味が感じられて、美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
テレビで、豆腐入りスムージーを見て美味しそうだったので、作ってみました。
豆腐♡マンゴー♡バナナのスムージー
豆腐を使ったフローズンスムージーです♡
腹持ちがいいので、朝食などにオススメ☆
豆腐の味が感じられて、美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
テレビで、豆腐入りスムージーを見て美味しそうだったので、作ってみました。
作り方
- 1
※下準備
豆腐を冷凍庫に入れて、冷凍する。 -
- 2
冷凍マンゴーをザルに入れ、軽く洗う。
※霜がついていなければ省略可。 - 3
バナナは、皮を剥いて輪切りにする。
- 4
冷凍した豆腐も、８等分位に切る。
※冷凍した豆腐は硬いので、切る時気をつけて下さい‼︎
- 5
材料を全部ミキサーに入れて、材料が混ざるまでミックスする。
-
- 6
グラスに入れて、出来上がり♡
-
コツ・ポイント
豆乳は、基本200ccで大丈夫ですが、ミキサーが回らない時は、50cc位足して様子を見て下さい。
入れ過ぎると、フローズンでなくなります…(^^;;
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20096177
