豆乳+高タンパクな豆腐を加えたスムージー。朝食や間食に飲むと腹持ちもよく栄養満点です。
このレシピの生い立ち
豆乳だけではもの足らず、豆腐を加えてさっぱりしたスムージーを飲みたくて作りました。