今年の運動会弁当

エビフライとハッシュポテトも唐揚げ同様に油であげる。

ブロッコリーは、塩茹でする。

カボチャが煮えたら、皮と身に分ける。身はスプーンで潰して丸める。皮は型抜きで抜き、身の上に乗せる。

かんたん酢にキュウリとトマトを漬け込む。味がついたら、爪楊枝にさす。

冷凍枝豆をレンジでチンする。豆を皮から取り出し、爪楊枝にさす。爪楊枝に、マスキングテープで彩りよく貼る

卵焼きを焼く。いつもより多めに砂糖を入れました。お弁当用なので、味を濃い目にしてあります。

竹輪を半分にし、穴にきゅうりを入れる。