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アボカドとりんごのスムージー
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アボカドとりんごのスムージー-レシピのメイン写真

アボカドとりんごのスムージー

ひぃこ☆☆☆
ひぃこ☆☆☆ @cook_40129847

ビタミンたっぷりなので女性にオススメです！
さっぱりしたフルーツスムージー☆
このレシピの生い立ち
さっぱり爽やかな味のスムージーが飲みたいと思い、考えました♪

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材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. りんご 1/2個
  3. ピンクグレープフルーツ 1/4個
  4. 牛乳 150ml
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作り方

  1. 1

    アボカドは種を取り、皮を剥いて、
    一口大に切ります。

  2. 2

    りんごはよく洗い、一口大に切ります。
    （お好みで皮を剥いて下さい）

  3. 3

    ピンクグレープフルーツは皮を剥いて、
    一口大に切ります。

  4. 4

    ピンクグレープフルーツ、アボカド、りんご、牛乳の順にミキサーに入れて、よく撹拌して完成です！

  5. 5

    コップに注いで、氷を入れると美味しくお召し上がりいただけます☆

コツ・ポイント

ピンクグレープフルーツの白い薄皮もキレイに取り除いて撹拌すると、口当たりが良いです☆
お手間でなければぜひお試し下さい♪

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ひぃこ☆☆☆
ひぃこ☆☆☆ @cook_40129847
2016/05/29 05:01に公開
2017年6月に女の子を出産しました！職場復帰したのでバタバタ忙しく、短時間で手軽に作れるメニューを探しています♪(*´∀`)たまにレシピを考えたりもします！
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