✿簡単キャベツとサーモンのピラフ✿

★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435

簡単に作れる緑とピンクがキレイで美味しいピラフです♪
このレシピの生い立ち
ニュージーランドサーモンの美味しさが引き立つピラフを作ってみました。

サーモンはボリュームがあるのでおかずなしでお腹がいっぱいになれます♪

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材料

  1. 一人前
  2. サーモン 1切れ
  3. キャベツの葉 3枚
  4. コーン缶 半分
  5. 中華スープの素 半分
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 塩コショウ 適量
  8. 白ワイン 小さじ1
  9. バター 小さじ1
  10. ゆで卵 1個
  11. セリ 少々
  12. サラダ油 小さじ1
  13. とまモンピューレ 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにする。サーモンに塩コショウ、白ワインで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、塩コショウを振りながらキャベツを炒める。

  3. 3

    コーン、サーモンをほぐしながら加え、炒める。

  4. 4

    お米、バター、しょうゆ、中華スープの素を加えて、混ぜ合わせながら火を通す。

  5. 5

    パセリをふりかけて、均等になるようにかき混ぜる。

  6. 6

    ゆで卵を半分に切り、とまモンピューレをかける。

  7. 7

    お皿にピラフとゆで卵を盛りつけて、完成。

  8. 8

    こちらのフライパンで調理しました。

  9. 9

    これがとまモンピューレだよ。

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
IH・直火兼用26cm深型・蓋付き 赤

とまモンピューレをピラフに直接加えても美味しいよ♪

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