ゴーヤの胡椒ベーコン巻き

瑠璃鳥。
瑠璃鳥。 @cook_40068843

胡椒とベーコンで苦みがおいしい!!

粒生こしょうor粗挽きこしょうで!
このレシピの生い立ち
ゴーヤとベーコンの炒め物が美味しかったので、弁当に入れやすく巻いてみました_(┐「ε:)_くるくる

ゴーヤの胡椒ベーコン巻き

胡椒とベーコンで苦みがおいしい!!

粒生こしょうor粗挽きこしょうで!
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ゴーヤとベーコンの炒め物が美味しかったので、弁当に入れやすく巻いてみました_(┐「ε:)_くるくる

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材料

  1. ゴーヤ 1/2
  2. 適量
  3. ベーコン 巻ける量、1枚
  4. 適量
  5. 胡椒 食べれる量
  6. 粒生こしょう おいしい量
  7. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に割って種をとり、巻きやすい長さに切って、軽く塩をして水洗いします。

  2. 2

    塩、粉胡椒をゴーヤにします。

  3. 3

    ベーコンで巻いて焼きます。

  4. 4

    乾燥の粒胡椒を砕きます。
    あんまり荒いと堅くて食べれないので、ただの粗挽き胡椒でもいいと思います。

  5. 5

    粒生こしょうを使う場合は、粗挽き胡椒を振るだけです。

  6. 6

    胡椒をパラパラ掛けながら回していきます。

  7. 7

    ちょっと焦がし気味で焼いていきます。

  8. 8

    斬って盛りつけて、上から胡椒or粒生こしょうをかけます。

コツ・ポイント

粒生こしょうは楽天などで購入できます。
胡椒の塩漬けって感じですのでかけ過ぎにご注意_(:3 」∠ )_

【追記】ゴーヤがしゃっきり苦いんですが、それが苦手な方は一度下ゆでして巻いてください。

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