子供にも大人気♡鰆のふっくら味噌マヨ焼き

キャラメル★キッチン
キャラメル★キッチン @cook_40279785

鰆と言ったらこの料理!マヨネーズでふっくら♪子供も食べやすい鰆の西京焼き風です(*^_^*)お弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
幼児や大人にも大人気だった鰆の西京焼き風が食べたくなり、味を思い出しながら自分好みに再現してみました(^^)

淡白な味わいの鰆に、こってりした味付けが最高の組み合わせです♡

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材料

  1. 4切れ
  2. ★マヨネーズ 大さじ3
  3. ★白味噌 大さじ2
  4. ★砂糖(三温糖) 大さじ1.5~2
  5. 玉葱(みじん切り) 大さじ1
  6. バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    鰆の水分はペーパーで拭き取っておく。

    今回は切り身が大きかったので、3切れで4切れ相当としています。

  2. 2

    ★印を全て混ぜ合わせ、鰆の両面にぬり1時間以上漬ける。

  3. 3

    フライパンを弱火にかけ、バターを溶かし、鰆を皮のほうから焼いていく。

  4. 4

    両面をこんがり焼いて、火が通ったら完成☆

    仕上げにパセリや大葉、分葱などの青みをあしらうとキレイです☆

コツ・ポイント

調味料が焦げやすいので、火加減に気を付けます。

使うお味噌によって塩加減が変わります、お好みで調節して下さい♪

ホイル焼きやオーブン焼きもオススメです。その際バターは固形のままお魚に乗せて調理します。

鰆のかわりにサゴシもOKです☆

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レシピ作者

キャラメル★キッチン
に公開
お料理ダイスキな調理師です☆お野菜や旬の食材を使った季節を愛でる献立が中心。健康な心と身体は日々の食事から♪日本中の食卓に笑顔を届けたいです☆千葉県流山市出身。
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