レンジ3分♪たっぷり玉ねぎのハムたまパン

凹パンマン
凹パンマン @cook_40276112

シャキシャキの玉ねぎ入りオムレツとハムチーズが口いっぱいに広がり、じわじわ元気が湧いてきます。
このレシピの生い立ち
玉ねぎたっぷりのパンを食べたくて考えました。

レンジ3分♪たっぷり玉ねぎのハムたまパン

シャキシャキの玉ねぎ入りオムレツとハムチーズが口いっぱいに広がり、じわじわ元気が湧いてきます。
このレシピの生い立ち
玉ねぎたっぷりのパンを食べたくて考えました。

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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切) 1枚
  2. ハム 1枚
  3. スライスチーズ(とろけないタイプ) 1枚
  4. 玉ねぎ(粗みじん切り) 大匙(山盛り)2
  5. マヨネーズ 少々
  6. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは大匙山盛り2つ分、粗みじん切りにする。

  2. 2

    食パンを食品用ポリ袋に入れレンジ500Wで30~40秒加熱。パン全体がフニャリとなるのが目安。
    ※冷凍では50~60秒

  3. 3

    ポリ袋ごと平らな台に移し、袋の上から凹パン押し具を食パンの耳より内側に置き、
    グーッと押し当てしっかりと凹ませる。

  4. 4

    ラップをしいた皿にパンを乗せ、凹みにスライスチーズ、ハムを重ねます。

  5. 5

    上から1の玉ねぎ、卵を乗せ、混ぜ合わせる。

  6. 6

    耳に沿って、マヨネーズをぐるりと1周回しかけ、

  7. 7

    ラップなしでレンジ500Wで3分。
    ドライパセリをパラパラ~できあがり♪

  8. 8

    出来立てほかほかを♪

コツ・ポイント

玉ねぎを粗みじんにすることで3分で火が通り、甘さが引き出されます。

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凹パンマン
凹パンマン @cook_40276112
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閲覧に感謝します。なぜ食パンを凹ませるのかというと、器のようにすることで液体や具材を沢山入れられ、1枚の食パンで栄養を補える時短料理を作りたかったからです。食パンの特色を生かしつつ新触感の発見です!凹ませたことで広がる無限な可能性を皆様にも楽しんでいただけたら嬉しいです。凹パンへの探究心から「凹パン押し具(凹ハン)」も製作しています♪
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