牛乳アイス ダイエット
棚からぼた餅 @cook_40021450
ダイエット中の方向け、アイスです。はちみつでコクをプラス！パルスィート使用。夜お風呂上りに２本食べても大丈夫ですよ～♪
このレシピの生い立ち
アイスが食べたいのだけど、カロリーが…
ということで、毎年夏には自分で作っています。
スーパーでパルスィートを買っていると、
夫「そんなにまでして、アイスが食べたいの？？」
私「た・べ・た・い・のぉぉぉっ！！」
<(｀^´)>
アプリでひらく作り方
- 1
牛乳の半量をレンジで温めて、はちみつ、マリームを入れて、良く溶かす。
- 2
冷たい牛乳を残りの半量入れ、パルスィートでお好みの甘さにする。
- 3
型に入れて、冷凍庫へ。
- 4
材料はすべてお好みで、足したり引いたりしてください。
コツ・ポイント
ポイント＝はちみつです。(#^.^#)
マリーム＝コーヒーミルクは植物性油脂の物を使います。
パルスィートでなくても、オリゴ糖も。
甘さが違うので、調整してください。
ショリショリ感がたまりません！
リアクション
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