おつまみ椎茸 渡辺lubi @cook_40130031 椎茸は食物繊維豊富。過食と早食いは胃に負担が掛かるので少しずつどうぞ。このレシピの生い立ち大量に買ったシイタケの足が何だか赤くなってきた もっと読む 椎茸は食物繊維豊富。過食と早食いは胃に負担が掛かるので少しずつどうぞ。このレシピの生い立ち大量に買ったシイタケの足が何だか赤くなってきた もっと読む おつまみ椎茸 渡辺lubi @cook_40130031 椎茸は食物繊維豊富。過食と早食いは胃に負担が掛かるので少しずつどうぞ。このレシピの生い立ち大量に買ったシイタケの足が何だか赤くなってきた もっと読む 椎茸は食物繊維豊富。過食と早食いは胃に負担が掛かるので少しずつどうぞ。このレシピの生い立ち大量に買ったシイタケの足が何だか赤くなってきた もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 椎茸 8個 ニンニク 1片 オリーブオイル 適量 醤油 〃 胡椒 〃 味の素 〃 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 椎茸を4mm厚位に切る。ニンニクは粗みじん。ガーリックチップならそのまんま。 2 2回し程のオイルでニンニクがカリッとするまで弱火で炒める。 3 椎茸投入。煙が出たらオイルと調味料を足し味付けする。 4 しんなりする位で火を止める。 コツ・ポイント 石つきも薄く刻めば食べれる。最初バターで作って(私が)胃もたれしたのでオリーブオイルにしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20103349 コピーしました！ 渡辺lubi @cook_40130031 2018/02/06 12:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らしのレシピメモ。次回からの時短と自分の好きな種類の少ない調味料で手軽に作るのが目的。 もっと読む このレシピのキーワード しいたけ にんにく 似たレシピ その他のレシピ ピーマン肉巻き♪簡単 大根、ピーマン、豚こま切れ簡単炒め 簡単 かつサンド 海老と島らっきょうの一口春巻 青梅塩麹 新生姜の佃煮🫚 鮭のからあげハニーマスタード和え バレンタインに！炊飯器でチョコケーキ 簡単に豚バラ肉で♡甘辛すき焼き風煮♡ ⭐️プロ直伝激うまソースのヒレカツサンド HMで簡単♡ウマうまメロンパン風クッキー Brad's cheddar roasted cauliflower Classic American Breakfast Mexican Casserole Strawberry Preserve Orange Cranberry Mini Pig Cookies 野球部弁当(o^^o)60 1月21日 水菜と豆腐とささみのヘルシーサラダ 我が家の減塩 ほうれん草のごま和え ツナマヨ(ツナもやし胡麻ドレッシングマヨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20103349
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