ゴーヤとキムチのオムレツ チャーこち @cook_40055600 ゴーヤの苦味もキムチの辛みも、卵が優しく包んでくれます(^^)このレシピの生い立ちゴーヤの食べ方いろいろ研究中(^-^) もっと読む ゴーヤの苦味もキムチの辛みも、卵が優しく包んでくれます(^^)このレシピの生い立ちゴーヤの食べ方いろいろ研究中(^-^) もっと読む ゴーヤとキムチのオムレツ チャーこち @cook_40055600 ゴーヤの苦味もキムチの辛みも、卵が優しく包んでくれます(^^)このレシピの生い立ちゴーヤの食べ方いろいろ研究中(^-^) もっと読む ゴーヤの苦味もキムチの辛みも、卵が優しく包んでくれます(^^)このレシピの生い立ちゴーヤの食べ方いろいろ研究中(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 卵 4個 ゴーヤ 1/2本 豚ひき肉 100g キムチ 100g 味噌 大さじ1/2 醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを2〜3mmにスライスして塩水にさらしておく。 2 キムチは適当にザクザク切っておく。 3 フライパンにサラダ油を入れ、豚ひき肉を炒める。 4 水をきったゴーヤを炒め、火が通ってきたらキムチを入れて炒める。 5 味噌と醤油で味を整える。 6 新しいフライパンにサラダ油をひいて、よく温まってから溶いた卵を入れる。 7 卵が半熟のうちに、卵の真ん中に具をのせる。 8 卵で具を包んで完成(^-^) コツ・ポイント 私はいつもゴーヤは半円で使いますが、卵に包むので小さめの1/4か1/6がオススメ(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20103765 コピーしました！ チャーこち @cook_40055600 2014/08/21 11:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ キムチ ゴーヤ 豚ひき肉 卵 味噌 似たレシピ その他のレシピ 酒と醤油だけ！鶏もものバリザク揚げ焼き えびしんじょう風ワンタンスープ 進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き) おうちで簡単！旨辛ヘルシー麻辣湯 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン おすすめ！鶏肩肉で黄金比の照り焼きチキン フライパンひとつで♪簡単♪茄子南蛮 簡単▶極旨濃厚リッチ◀滑らかカルボナーラ 桃モッツァレラ 朝食&ランチ♪丸く作って簡単☆HB塩パン Easy Egg Fried Rice Fry bread Deep-fried Hot-dog Rolls Crock pot garlic mashed potatoes Ramen cabbage and sausage 三重発☆モロヘイヤカレースパゲッティー ＊パンプキンフレンチカレー＊ ガツンと。茄子の揚げ浸し 簡単、いかのトマトソース煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20103765
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