ダイエット中！止まらないヤゲン軟骨！
こたんぷ @cook_40062217
ダイエット中でも食べたい！飲みたい！
そんな時はゆる～い糖質制限メニューで。
夜だけご飯を抜くだけでOK！
このレシピの生い立ち
食べるのも飲むのも大好き！でも痩せたい！
夜だけのゆる～い糖質制限でお腹が引っ込みました！
TaKaRa糖質ゼロチューハイ ゼロ仕立てならダイエット中でも安心して飲めて本当にオススメ！
ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです。
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作り方
- 1
フライパンにごま油を入れて軟骨に軽く焦げ目を付けます
- 2
料理酒を入れて蓋をして弱火で10分
- 3
蓋を開けて水分を飛ばし、塩と粗挽き黒胡椒で味付け
コツ・ポイント
塩は天然塩がオススメ
粗挽き黒胡椒はたっぷり多めに！
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