紫外線に負けないぞ！サラダ
ごりらのぱんつ @cook_40072293
お肌に必要なビタミンACEがたっぷり含まれます。紫外線で疲れたお肌のために...
このレシピの生い立ち
小松菜はいつもお浸しか煮びたし、炒めものでマンネリ化していましたが、サラダでも美味しいことに気づきましたー！火を使わないので、暑い夏でも楽々作れます！
紫外線に負けないぞ！サラダ
お肌に必要なビタミンACEがたっぷり含まれます。紫外線で疲れたお肌のために...
このレシピの生い立ち
小松菜はいつもお浸しか煮びたし、炒めものでマンネリ化していましたが、サラダでも美味しいことに気づきましたー！火を使わないので、暑い夏でも楽々作れます！
作り方
- 1
玉ねぎは薄切りし、塩もみして水にさらす。
- 2
人参は生のまま、すりおろす。
- 3
生でたべる小松菜はよく洗い食べやすい大きさに切る。きゅうり、パプリカも同じように。
- 4
全ての野菜を混ぜ合わせる。
- 5
フライドオニオン、オリーブオイルをかけて、出来上がり！
コツ・ポイント
人参をすりおろすことで甘みが増し、辛めの玉ねぎと食べることでなんともいえない旨みが味わえます。フライドオニオンを砕いたピーナッツやくるみにしても美味しいです。
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sakucan
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