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鶏胸肉のツルンとジューシー♪
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鶏胸肉のツルンとジューシー♪-レシピのメイン写真

鶏胸肉のツルンとジューシー♪

♡そっちゃ♡
♡そっちゃ♡ @cook_40281827

お安い鶏胸肉を美味しく♡
写真は作った時にアップします^^
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冷蔵庫のお掃除をしていたらキャベツと鶏胸肉ともやししか無い！っと思って作ってみたら好評でした♪

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♡そっちゃ♡
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お安い鶏胸肉を美味しく♡
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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚~お好みで。
  2. 片栗粉 適量
  3. 鶏がらスープの素 適量スープで飲む程度の濃さ
  4. 水 適量
  5. キャベツ
  6. もやし
  7. ポン酢
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りにします

  2. 2

    鍋に鶏がらスープの素を入れ煮立ったら、そぎ切りにしたお肉に片栗粉をまぶしお鍋に投入します。

  3. 3

    その間に別の鍋でキャベツをお好みの枚数を茹で水気を取る。

  4. 4

    お肉に火が通ったら茹でたもやしなどを敷いてお肉を乗せて盛り付けます。

  5. 5

    最後に茹でたキャベツにお肉をクルッと巻いてポン酢を付けて召し上がれ~

コツ・ポイント

胸肉に片栗粉が付いているので食べるときにツルッと滑りやすいのでごちゅういを。

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♡そっちゃ♡
♡そっちゃ♡ @cook_40281827
2014/08/29 04:16に公開

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