CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ジャーキーラム肉
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ジャーキーラム肉-レシピのメイン写真

ジャーキーラム肉

☆Aroma☆
☆Aroma☆ @cook_40279120

低カロリー髙タンパクて小腹が空いた時の保存食になります。
このレシピの生い立ち
冷解凍がいやで大量なお肉も、これなら保存出きるので豚、牛も同様に気分で下味を変えています。

低カロリー髙タンパクて小腹が空いた時の保存食になります。
このレシピの生い立ち
冷解凍がいやで大量なお肉も、これなら保存出きるので豚、牛も同様に気分で下味を変えています。

もっと読む

ジャーキーラム肉

☆Aroma☆
☆Aroma☆ @cook_40279120

低カロリー髙タンパクて小腹が空いた時の保存食になります。
このレシピの生い立ち
冷解凍がいやで大量なお肉も、これなら保存出きるので豚、牛も同様に気分で下味を変えています。

低カロリー髙タンパクて小腹が空いた時の保存食になります。
このレシピの生い立ち
冷解凍がいやで大量なお肉も、これなら保存出きるので豚、牛も同様に気分で下味を変えています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 生ラム 300g
  • ☆醤油/酒 各大さじ2
  • ☆にんにく/しょうが 各大さじ1
  • ☆塩コショウ、ブラックペッパー お好み
  • ☆あればクミンやスパイス お好みのもの
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    肉、☆をフライパンで一時間位漬け込みます。

  2. 2

    油はひかず、そのまま焼き出てきた油はキッチンペーパーで拭き取ります。

  3. 3

    焼き上がったら平らなお皿に広げ冷めたら冷蔵庫へ。

  4. 4

    乾燥するので日持ちします。お好みの乾燥加減でどうぞ。

コツ・ポイント

炒め終わってからペーパーで拭きとった方がスパイスなどが無駄になりません。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆Aroma☆
☆Aroma☆ @cook_40279120
2019/11/13 10:33に公開

このレシピのキーワード

にんにく スパイス 酒 クミン しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【まるでお店の柔らかさ】絶品トンカツ
  2. 手羽元♡参鶏湯風薬膳スープ♡
  3. 塩こうじ簡単
  4. ズッキーニの焼きびたし
  5. メヒカリ タラのムニエル パリピ
  1. 鶏もも肉と白菜の中華風煮込み【作り置き】
  2. レンジで超簡単☆なすの煮浸し
  3. 簡単副菜♪しめじとミニトマトマリネソテー
  4. 里芋と豚ひき肉のとろみあん煮物♪
  5. ~韓国飯~鶏もも肉の旨辛ヤンニョムチキン
  6. Quick Pizza Dough (Perfect for thin crust)
  7. Milk cake (tres leches)😊#cookpad
  8. Oven baked chicken wings
  9. Awesome crockpot chili
  10. Biscuit Chicken Pot Pie
  1. トマトと根菜ときのこの洋風味噌汁
  2. 白菜と茄子のみりん醤油炒め
  3. 簡単!りんごの変色防止法 (塩不使用)
  4. 梨湖の簡単!もも肉フライドチキン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20118967
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close