きゅうりとカブの葉のシャキシャキサラダ

小世界
小世界 @p19727525

カブの葉を、レンジで温めて、キュウリと一緒にサラダにしました~
このレシピの生い立ち
カブの葉は、みそ汁の具にしたり、漬物にしますが、きゅうりと一緒にサラダにしてみたら、おいしかったです。

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 蕪の葉 2~3本分
  3. わかめ 90グラム
  4. ごま 大さじ2
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2

作り方

  1. 1

    カブの葉は、水洗いし、ビニール袋に入れて500W2分レンジアップ。

  2. 2

    そのまま水を加えて、色止めします。

  3. 3

    きゅうりは4センチ長さの短冊切り、カブの葉も同じくらいに切ります。
    若芽は水に戻し食べやすく切ります。

  4. 4

    麺つゆを規定量薄め、ごま油を加えて、その中にきゅうりとカブの葉を浸します。

  5. 5

    食べる直前に、わかめを加えてざっと混ぜます。

コツ・ポイント

若芽はのびるとおいしくないので、食べる直前に混ぜます。

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小世界
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