カルシウムも一緒に摂れるレシピです＊このレシピの生い立ち余ったご飯で簡単に作れる幼児向けレシピを考えました！！
ご飯とすりごまを混ぜ、小さめのおにぎりを作る。
ちりめんは湯をかけて塩抜きする。
玉ねぎは薄切りにし、コーンはざるに取り出し、水洗いしておく。
熱した鍋にバターを入れ、玉ねぎを炒め、やわらかくなったらちりめんとコンソメを入れる。
味がしみたら、小麦粉をふりいれ、牛乳でのばし、ホワイトソース状にしてコーンを入れる。
１のおにぎりを耐熱容器に入れ、上に５のソースをかけチーズをのせる。
オーブントースターで焼き色がつくまで焼いたら、完成！！
おにぎりはこどもと一緒に作ります！アツアツをふーふーしながら食べましょう。
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