子どものおやつに♡黒ごまきなこサンド

にしきキッチン
にしきキッチン @cook_40093961

簡単おやつ！黒ごまときなこでカルシウムもたっぷりのサンドです(^o^)
このレシピの生い立ち
ジャムよりもヘルシーに、栄養たっぷりのおやつをと思い♩

子どものおやつに♡黒ごまきなこサンド

ぴよぴよlion's cooksnap of when they made 子どものおやつに♡黒ごまきなこサンド.
ぴよぴよlion's cooksnap of when they made 子どものおやつに♡黒ごまきなこサンド.
しじみごはん's cooksnap of when they made 子どものおやつに♡黒ごまきなこサンド.
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簡単おやつ！黒ごまときなこでカルシウムもたっぷりのサンドです(^o^)
このレシピの生い立ち
ジャムよりもヘルシーに、栄養たっぷりのおやつをと思い♩
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材料

食パン２枚分
  1. 食パン ２枚
  2. ☆きなこ 大２
  3. ☆黒すりごま 大１
  4. ☆はちみつ 大１
  5. 豆乳 大１／２〜

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜる。

  2. 2

    豆乳を固さを見ながら加える。
    大１／２入れても固そうなら足してください。

  3. 3

    食パンにぬってサンドする。

  4. 4

    お好みの形に切り分ける。

コツ・ポイント

パンはロールパンなどお好みのものでOK！
ヨーグルトに混ぜても美味しいです(*^^*)♡
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