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ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ
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ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ-レシピのメイン写真

ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

アウトドアのお弁当に適した箸いらずのおかずです。海賊のように戦いの合間にお食べあれ!
このレシピの生い立ち
麦わらのルフィの骨付き肉シリーズの第3弾です。手羽先の骨抜きは、はるママまんまさんのレシピ(1151303)を、手羽元のさばき方は、”サンジの満腹ごはん、p.18、(株)集英社、2013年7月23日発行”の手法を活用させていただきました。

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ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ

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材料

2人分
  1. 手羽餃子の材料
  2. 手羽先 4本
  3. 豚ひき肉 30g
  4. キャベツ 15g
  5. 長ネギ(白い部分) 4cm
  6. 塩 少々(小さじ1/8)
  7. チューブ生姜 1cm
  8. チューブにんにく 1cm
  9. 醤油 小さじ1/4
  10. ラー油 数滴
  11. 小麦粉 大さじ1
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. 骨付きスコッチエッグの材料
  14. 手羽元 4本
  15. ゆで卵 2個
  16. パン粉 15g
  17. 牛乳 大さじ1
  18. 鶏ひき肉 200g
  19. 塩 小さじ1/2
  20. 胡椒 小さじ1/4
  21. ★揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    まず手羽餃子を準備する。手羽先の骨を抜く。キャベツと長ネギをみじん切りにする。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに1の野菜と豚ひき肉を入れ、塩・生姜・にんにく・醤油・ラー油を入れて混ぜる。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方2写真
  3. 3

    手羽先に2の具を詰めて先端を爪楊枝で留め、一旦冷蔵庫に保存しておく。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方3写真
  4. 4

    次に骨付きスコッチエッグを準備する。パン粉15gを牛乳大さじ1に浸しておく。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方4写真
  5. 5

    手羽元でチューリップを作る。持ち手になる方からキッチンばさみで肉や筋を切る。先端まで切って肉の部分を折り返す。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方5写真
  6. 6

    ボウルに鶏ひき肉を入れ、塩・胡椒を振り、4の牛乳に浸したパン粉を入れてよく練る。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方6写真
  7. 7

    ゆで卵を半分に切り、初めに卵を手羽元の肉で包むようにして(写真左)、次に6の練ったひき肉で包み込む(写真右)。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方7写真
  8. 8

    冷蔵庫で保存した3の手羽餃子に小麦粉と片栗粉を1:1で混ぜた粉をまぶす。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方8写真
  9. 9

    揚げ油を170℃に熱し、手羽餃子を入れ、ときどき返しながら表面がカリッとするまで3~4分揚げて油を切る。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方9写真
  10. 10

    同じ温度の油に、骨付きスコッチエッグの骨をささえて、肉をトングで挟んで静かに沈める。ときどき返しながら3~4分揚げる。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方10写真
  11. 11

    中身はこんな感じです。

    • ルフィの骨付き肉弁当Ⅲ作り方11写真
  12. 12

    盛り付けの際は爪楊枝は取り除いておいた方が無難です。完成写真は1人分ですが、お好みで海賊旗を(著作権の制約上ぼかし)。

コツ・ポイント

手羽餃子の具はパンパンに詰めると口が閉じにくくなります。
工程7の手羽元の肉と卵をひき肉で包む作業は、ひき肉を貼り付ける…な感じでしょうか。
調理に手間と時間がかかるのは否定しません。

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虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253
2016/07/17 14:11に公開
投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
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