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オクラと人参 梅マヨソースかけ
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オクラと人参 梅マヨソースかけ-レシピのメイン写真

オクラと人参 梅マヨソースかけ

おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535

ゆでた野菜を梅マヨでさっぱりと!あえて、混ぜないでお給仕したのは、素材の味も楽しんでほしいから。
このレシピの生い立ち
疲れてくると、色の濃い野菜食べたくなります。味付けが決まらず、とりあえずゆでました。梅干しあんまり食べてないなあと、ほかのメニューとの兼ね合いでマヨネーズも混ぜることに。ボリューム出したいときは、竹輪、ささかま、かまぼこなど追加しては?

ゆでた野菜を梅マヨでさっぱりと!あえて、混ぜないでお給仕したのは、素材の味も楽しんでほしいから。
このレシピの生い立ち
疲れてくると、色の濃い野菜食べたくなります。味付けが決まらず、とりあえずゆでました。梅干しあんまり食べてないなあと、ほかのメニューとの兼ね合いでマヨネーズも混ぜることに。ボリューム出したいときは、竹輪、ささかま、かまぼこなど追加しては?

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オクラと人参 梅マヨソースかけ

おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535

ゆでた野菜を梅マヨでさっぱりと!あえて、混ぜないでお給仕したのは、素材の味も楽しんでほしいから。
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疲れてくると、色の濃い野菜食べたくなります。味付けが決まらず、とりあえずゆでました。梅干しあんまり食べてないなあと、ほかのメニューとの兼ね合いでマヨネーズも混ぜることに。ボリューム出したいときは、竹輪、ささかま、かまぼこなど追加しては?

ゆでた野菜を梅マヨでさっぱりと!あえて、混ぜないでお給仕したのは、素材の味も楽しんでほしいから。
このレシピの生い立ち
疲れてくると、色の濃い野菜食べたくなります。味付けが決まらず、とりあえずゆでました。梅干しあんまり食べてないなあと、ほかのメニューとの兼ね合いでマヨネーズも混ぜることに。ボリューム出したいときは、竹輪、ささかま、かまぼこなど追加しては?

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材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. オクラ 8本
  3. フリルレタス 1/2株
  4. 練り梅(チューブ) 小さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 白すりごま 大さじ1
  7. みりん 小さじ1
  8. 種抜き梅干し 4個
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作り方

  1. 1

    人参は、ピーラーで皮をむいて、千切りにして 塩ゆでして、冷ます。

  2. 2

    オクラは、洗って塩でこすってゆでて、冷ます。さめたら、切る。今回はキッチンバサミで。

  3. 3

    フリルレタスは、洗って食べやすい大きさにちぎり、水気をきる。

  4. 4

    練り梅、マヨネーズ、白すりごま、みりんを混ぜて、梅マヨソースをつくる。

  5. 5

    1~3をもりあわせて、4のソースをトッピング♪
    さらに種抜き梅干しをのせる。

コツ・ポイント

人参とオクラを時間差でひとつの鍋でゆでるというワザをつかってもいいかも!人参がネバネバニなるかな?と予想したので、あえて手間ですが別々にゆでました。梅マヨネーズの酸っぱさがきつくて、みりんをいれてみました。まろやかに♬

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おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535
2016/07/12 02:08に公開
2016年3月19日始めました。多くのレシピの中からお会いできて嬉しいです。18年長女が社会人に♪神奈川自宅→大阪で一人暮らし。私は18年3月入院手術退院治療継続も投薬が25年9月で一段落。旦那も18年4月救急車からの入院退院社会復帰!同居の義母(95才)は認知症。ショートステイをロングステイ。長男21年社会人に。24年保護犬をお迎え♥個性的な先住犬と念願の多頭飼い‼️25年8年ぶりにパートに出れた!蕎麦屋で叶う。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20123901
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