イワシのパン粉オーブン焼き
白ワインに合います。簡単！美味しい！ヘルシー！
このレシピの生い立ち
行正り香さんの"旅で出会ったイタリアン"を参考にしてます
作り方
- 1
イワシをキッチンペーパーで水けをとりハーブソルトを振り掛けます
- 2
パン粉とパセリとアーモンドをミキサーにかけます
- 3
耐熱皿にイワシとトマトを並べ2を振りかけオリーブオイルを掛けます
- 4
200度に熱したオーブンで16分くらい
- 5
レモン汁をかけて出来上がり
コツ・ポイント
オーブンの時間は焼き具合を見てください
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みゆっきさん -
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