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塾弁＠小学生男子6/22
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塾弁＠小学生男子6/22-レシピのメイン写真

塾弁＠小学生男子6/22

クックQGZ53I☆
クックQGZ53I☆ @cook_40093169

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材料

  • 鮭とキノコのマヨ醤油
  • 人参と油揚げの炒め煮
  • スナップエンドウ
  • キャベツとピーマンサラダ
  • キュウリ、トマト
  • 御飯 1膳
  • おにぎり 半膳分
  • ぶどう
  • 蒟蒻ゼリー 1個
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作り方

  1. 1

    【自作】鮭を一口大に切り、上にしめじ、えのきを載せマヨネーズ、醤油を適量かけチン

  2. 2

    【自作】人参、油揚げをさっと炒め出汁、醤油、みりんで煮る

  3. 3

    【自作】スナップエンドウを茹で熱いうちに薄めた白だしに浸す

  4. 4

    【自作】千切りしたキャベツとピーマンに和風ドレッシングをかける

  5. 5

    【自作】半膳分の御飯に海苔の佃煮をぬり残りの御飯を上にもり味海苔をのせる

  6. 6

    【自作】御飯にゆかりをかけおにぎりに

コツ・ポイント

おにぎりはオヤツです☆

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クックQGZ53I☆
クックQGZ53I☆ @cook_40093169
2016/07/16 06:54に公開

このレシピのキーワード

鮭 キノコ トマト にんじん キャベツ キュウリ ピーマン スナップエンドウ ぶどう 油揚げ ご飯

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