スキレットでチーズチキンソテー

マシャまめ
マシャまめ @cook_40098882

何だかオシャレなカフェ料理みたいで、外食気分になりますよ
このレシピの生い立ち
スキレットを使ってのレシピがしたくてかんがえました。

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材料

子供2人大人一人分
  1. 鳥もも肉 2枚
  2. 人参グラッセ 半分
  3. ブロコッコリ冷凍 好きなだけ
  4. コンソメ 15cc
  5. 目玉焼き 1個
  6. 塩胡椒 少々
  7. サラダにキャベツレタス 少量
  8. アボガドレモン汁につける 1玉

作り方

  1. 1

    もも鶏肉2枚を使用します。大人は一枚子供は、半分を2枚水気を切り片栗粉につけて焼きます。両面合わせて15分蒸し焼きに

  2. 2

    片面7分ほど焼いたら裏返し、酒15ccをかけて蒸し焼きにします。その間に人参半分をコンソメでといた水で煮ます

  3. 3

    肉がやけたら、ブロッコリー人参を鍋に乗せもりつける。チーズも乗せていきます

  4. 4

    ウィンナーも乗せたらできあがり、ママ可愛いと娘の目がキラキラでしたよ

  5. 5

    パパの分も乗せたらできあがり、大人はサラダにキャベツとレタスアボガドをのせて、青じそでたべました。鶏肉の上に目玉焼き乗せ

コツ・ポイント

チキンは水気を拭いて片栗粉にカリカリになりますよ。料理は見栄えも大切な。スキレット15センチを使用

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レシピ作者

マシャまめ
マシャまめ @cook_40098882
に公開
2児のママです。料理は得意ではありませんが、クックパットみて、作るのが楽しくなり娘と二人で作ってまーす。沖縄人なので沖縄料理をたまに、載せています。(^○^)
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