☆タッパー蒸しパン餡子☆

Yuchiゆちこ
Yuchiゆちこ @cook_40281823

卵、油、牛乳無し。おからパウダーとラカントを混ぜた餡子でヘルシーに!
甘々好きの方、是非( *´꒳`*)੭⁾⁾

このレシピの生い立ち
餡子が好きだけど、カロリーが…(ノω;`)
ラカントを混ぜて、ヘルシーにしたらどうかな?と、考えました(๑′ᴗ‵๑)

☆タッパー蒸しパン餡子☆

卵、油、牛乳無し。おからパウダーとラカントを混ぜた餡子でヘルシーに!
甘々好きの方、是非( *´꒳`*)੭⁾⁾

このレシピの生い立ち
餡子が好きだけど、カロリーが…(ノω;`)
ラカントを混ぜて、ヘルシーにしたらどうかな?と、考えました(๑′ᴗ‵๑)

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材料

Ziplocタッパー
  1. 小麦粉 大3
  2. おからパウダー 大1
  3. BP 小1
  4. 餡子 小2
  5. ◆ラカント 小2
  6. ◆水 大2

作り方

  1. 1

    タッパーに☆を入れて、混ぜる。

  2. 2

    ◆をタッパーの中で滑らかになるように、☆とよく混ぜる。

  3. 3

    2のタッパーの蓋を軽く乗せ、レンジで600w•2分くらい加熱する。

  4. 4

    チン出来たら、タッパーを逆さまにして少し蒸らす。完成♫

  5. 5

    ☆タッパーレシピ☆ID : 20114709 ID : 20196178 ID : 20118791 ID : 20131136

  6. 6

コツ・ポイント

水とラカントで溶いた餡子と粉類を、よく混ぜる!
甘めですが、もう少し甘い方が良いよと言う方は、甘味料を調節してみて下さい( *´꒳`*)੭⁾⁾
あったか出来たてを召し上がれ(  ்́ॢꇴ ்̀ॢ)♡

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Yuchiゆちこ
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岩手で毎日ダイエットに励んでおります☆出来るだけ簡単に、尚且つ美味しい、更にヘルシー!な、お料理を探してレシピを見ながら色々作ってます(*´∀`)
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