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ワカメ豆腐エノキの焼肉タレあえ
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ワカメ豆腐エノキの焼肉タレあえ-レシピのメイン写真

ワカメ豆腐エノキの焼肉タレあえ

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

キノコとワカメの食感が美味しい1品です。酢の物も美味しいですが、焼肉タレでこってりさっぱり味もいいですよ。
このレシピの生い立ち
立派なワカメを友達ゆみちゃんにいただき、ワカメ料理をたくさん作りました。
酢の物にしたりゴマ和えにしたり、汁物に加えたり、ハンバーグやがんもどきに加えたり、すごく美味しいワカメでした。

キノコとワカメの食感が美味しい1品です。酢の物も美味しいですが、焼肉タレでこってりさっぱり味もいいですよ。
このレシピの生い立ち
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酢の物にしたりゴマ和えにしたり、汁物に加えたり、ハンバーグやがんもどきに加えたり、すごく美味しいワカメでした。

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ワカメ豆腐エノキの焼肉タレあえ

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

キノコとワカメの食感が美味しい1品です。酢の物も美味しいですが、焼肉タレでこってりさっぱり味もいいですよ。
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立派なワカメを友達ゆみちゃんにいただき、ワカメ料理をたくさん作りました。
酢の物にしたりゴマ和えにしたり、汁物に加えたり、ハンバーグやがんもどきに加えたり、すごく美味しいワカメでした。

キノコとワカメの食感が美味しい1品です。酢の物も美味しいですが、焼肉タレでこってりさっぱり味もいいですよ。
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立派なワカメを友達ゆみちゃんにいただき、ワカメ料理をたくさん作りました。
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材料

3人分くらい
  1. 生ワカメ 1束
  2. 豆腐(水切りした木綿豆腐使用) 1/3丁
  3. エノキ 1/4
  4. 焼肉のタレ 大さじ2くらい
  5. ゴマ 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    ワカメは洗って塩を落とし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    エノキは数㎝幅で切り、耐熱皿に入れ、電子レンジ500w2分くらいチン。

  3. 3

    ①・②・水切りした豆腐・焼肉のタレ・ゴマをボールに入れてざっくり混ぜる。

コツ・ポイント

めんつゆ+ゴマでゴマ和えにしても美味しいです。
焼肉のタレはもっとたっぷり入れた方が美味しいです。

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KENIKONG
KENIKONG @kenikong
2014/09/10 05:34に公開
女の子2人のママです。友達に作り方を教えてほしいとよく言われるので、はじめました。手抜き料理ばかりで、分量は適当です。薄味なので、濃い味付けがお好きな方は調味料の分量を増やしてください。毎日、野菜とキノコたくさんのご飯作ってます。お試しください。
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