レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え よーちん☆ @cook_40097237 小松菜でも美味しくできました☆このレシピの生い立ち時短で副菜をつくりたかったので。 もっと読む 小松菜でも美味しくできました☆このレシピの生い立ち時短で副菜をつくりたかったので。 もっと読む レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え よーちん☆ @cook_40097237 小松菜でも美味しくできました☆このレシピの生い立ち時短で副菜をつくりたかったので。 もっと読む 小松菜でも美味しくできました☆このレシピの生い立ち時短で副菜をつくりたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 1束 人参 3分の1本 白胡麻 大さじ1 砂糖 小さじ2 味噌 大さじ1 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を洗って、食べやすい大きさに切る。耐熱皿に平たく入れて、ラップをふんわりかけてレンジでチンする。 2 チンしてる間に、人参の皮をむいて食べやすい長さの細切りにする。 3 ほうれん草をレンジから取り出して、ざるにあけて、水にさらして冷ます。良く絞る。 4 人参を耐熱皿に平たく入れて、ラップをふんわりかけてレンジでチンする。 5 すり鉢で白胡麻を粗めにする。砂糖と味噌とごま油を加えて、よく混ぜる。 6 ほうれん草、人参をすり鉢に合わせて、ざっくり混ぜたら完成っ☆ コツ・ポイント ゴマのすり具合はお好みで☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20134816 コピーしました！ よーちん☆ @cook_40097237 2016/06/06 05:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え にんじん ほうれん草 味噌 似たレシピ その他のレシピ イカスミとトマトと玉ねぎのパスタ 朝からたんぱく質◎アボカドしらす丼 ひき肉入りきんぴら 玉ねぎの軸炒め。 ローストポークのたれ 作り置き、糸こんとごぼうのおかずサラダ。 大分名物‼︎ 王府のニラ豚☆ 大根とハムときゅうりの白だしサラダ レインドロップケーキ(水信玄餅) だし炊きたこ飯 Paprika Roast Chicken with carrots Healthy No-Bake Oatmeal, Dates And Assorted Nuts Energy Bars Maple Glazed Carrots Flavors of the South : Kerala Style Chicken Tomato Roast Cheesy Stuffed Meatballs 梅講師直伝㉚感動♪デザート梅干しの漬け方 簡単❤ナスと豚肉のしょうが焼き♪ たこ飯！すごく簡単に出来ちゃうよ。 まびき菜とカニかまのチーズカレーあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20134816
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