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中華風春雨サラダ
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中華風春雨サラダ-レシピのメイン写真

中華風春雨サラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

あっ〜給食を思い出します❗
このレシピの生い立ち
給食に出てね…私 大好きでした❗
好き嫌いが多い私でしたが…。大きく成長致しました(笑)

あっ〜給食を思い出します❗
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給食に出てね…私 大好きでした❗
好き嫌いが多い私でしたが…。大きく成長致しました(笑)

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

あっ〜給食を思い出します❗
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給食に出てね…私 大好きでした❗
好き嫌いが多い私でしたが…。大きく成長致しました(笑)

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材料

3〜4人分
  • 春雨(茹でた) 185g
  • ◎ハム(細切り) 40g
  • ◎キュウリ(細切り) 40g
  • ◎白いりごま 3g
  • ◎鷹の爪(輪切り) 約1本
  • ◎ゴマ油 15g
  • ◎ぽん酢 15g
  • ◎めんつゆ 10g
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作り方

  1. 1

    春雨を茹でる。
    ザルにあけ、水で洗う。
    手で水分をしっかり切る。(a)

    (a)と◎をボールに入れる

    • 中華風春雨サラダ作り方1写真
  2. 2

    混ぜ合わせる。

    • 中華風春雨サラダ作り方2写真

コツ・ポイント

春雨茹でて 水分はしっかり切る。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/12/05 15:08に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 キュウリ ハム トウガラシ

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